Ranking superfoods – najlepsze superfoods 2024 roku

Superfood jak sama nazwa wskazuje to super żywność. Superfoods to nieprzetworzone, naturalne produkty bogate w cenne minerały, witaminy, nienasycone kwasy tłuszczowe czy przeciwutleniacze wspierające zdrowie i dobre samopoczucie. Włączenie superfoods do codziennej diety szybko może przynieść korzystne efekty w poprawie funkcjonowania całego organizmu. Poza tym super żywność jest zdrowszą opcją dostarczania organizmowi niezbędnych składników niż np. suplementy diety w postaci tabletek. A dodatkowo może być ciekawym urozmaiceniem codziennych posiłków i napojów. Suszone owoce, zmielone ziarna czy nasiona stanowią doskonałe uzupełnienie smaku koktajli owocowych i warzywnych, zup, sałatek czy owsianki, dzięki którym Twój organizm otrzyma prawdziwą bombę witaminową. Do najbardziej popularnych superfoods należą suszone owoce morwy białej, nasiona chia, jagody goji, jagody acai, moringa, nasiona czarnuszki, spirulina i chlorella. Jednak lista superfoods jest naprawdę długa. Jeżeli dbasz o swoje zdrowie, chcesz cieszyć się szczupłą sylwetką, wspaniałym nastrojem i dobrą odpornością, dołącz superfoods do codziennych posiłków. A w wyborze najlepszego produktu pomoże Ci nasz ranking.

Najlepsze superfoods – recenzje

Veganity, suszone owoce morwy białej

Skład 10
Jakość produktu 9.9
Łatwość spożywania 10
Smak 10
Trwałość opakowania 9.7
Brak skutków ubocznych 9.9
Cena 9.6
Średnia ocena: 4.94, 42 głosów

Tekst redakcji:

Suszone owoce morwy białej marki Veganity to w 100% naturalny 🌿 superfood bez dodatku cukru, konserwantów ani żadnych niepotrzebnych substancji. Słodko-kwaśne owoce wzbogacą dietę swoim wyśmienitym smakiem, a dodatkowo dostarczą organizmowi składników niezbędnych do zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia 😃. Nasi testujący docenili fakt, że suszone owoce morwy białej Veganity mogą być spożywane na surowo lub stanowić wyśmienite uzupełnienie ulubionych potraw i przekąsek 🥗. Morwa biała to przede wszystkim bogactwo żelaza, potasu, wapnia oraz witamin K i C. Regularnie spożywana obniża poziom cukru we krwi, wspomaga odchudzanie 👱‍♀️, wspiera odporność oraz wykazuje działanie antyoksydacyjne. Osoby testujące chwaliły również łatwość spożywania produktu, długi termin przydatności oraz szczelne, praktyczne i estetyczne opakowanie 👍. Superfood Veganity jest przeznaczony dla wegan i wszystkich osób dbających o zachowanie dobrej kondycji organizmu. Biorąc pod uwagę wszystkie cenne właściwości suszonej morwy białej Veganity, testerzy i testerki uznali ją za najlepszy 🏆 superfood w rankingu nawet pomimo ograniczeń w dostępności.

Zalety

Veganity, suszone owoce morwy białej

  • czysty, naturalny skład
  • bogate źródło witamin i minerałów
  • bez dodatku cukru
  • wspierają zdrowie i samopoczucie
  • obniżają cukier we krwi
  • wspierają odporność
  • działanie antyoksydacyjne
  • wspomagają odchudzanie
  • łatwość stosowania

Wady

Veganity, suszone owoce morwy białej

  • dostępna jedynie w wybranych sklepach

Bio Planet, moringa sproszkowana

Skład 9.5
Jakość produktu 8.2
Łatwość spożywania 7.9
Smak 6.5
Trwałość opakowania 8
Brak skutków ubocznych 8.4
Cena 9
Średnia ocena: 4.11, 24 głosów

Tekst redakcji:

Sproszkowane liście tropikalnego drzewa 🌳 moringa marki Bio Planet to kolejny superfood w naszym rankingu. Moringa wykazuje szereg korzyści zdrowotnych i jest bogatym źródłem witamin (E, C, B1, B2, A, i K) i minerałów (potas, wapń, żelazo, magnez) 👏. Dzięki temu działa przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie oraz przeciwgorączkowo. Osoby testujące doceniły naturalny i prosty skład produktu, ale większość bardzo narzekała na nieprzyjemny smak 🥴 samego proszku. Opakowanie moringi Bio Planet również nie przypadło do gustu naszym testującym. Narzekali mianowicie, że uniemożliwia zobaczenie zawartości. Pojawiło się też sporo głosów, iż spożywanie moringi działa moczopędnie 😮. Zaletą produktu jest korzystna cena.

Zalety

Bio Planet, moringa sproszkowana

  • naturalny skład
  • bogate źródło witamin i minerałów
  • działa przeciwzapalnie, przeciwgorączkowo i przeciwbakteryjnie
  • korzystna cena

Wady

Bio Planet, moringa sproszkowana

  • nieprzyjemny smak
  • działa moczopędnie
  • opakowanie uniemożliwia zobaczenie zawartości

Nanga, jagody goji

Skład 9
Jakość produktu 7.9
Łatwość spożywania 7.2
Smak 9
Trwałość opakowania 6.8
Brak skutków ubocznych 8
Cena 8.6
Średnia ocena: 4.04, 15 głosów

Tekst redakcji:

Jagody goji marki Nanga to owoce drzewa pochodzącego z Chin ⛩. Stanowią bogate źródło witaminy C i A oraz żelaza. Dzięki temu ich spożywanie zwiększa witalność, wytrzymałość psychofizyczną, a także poprawia koncentrację 👩‍💻👨‍💻. Jagody goji można dodać do swoich ulubionych posiłków i napojów. Jednak nasi testujący zwrócili uwagę na fakt, iż owoce należy namaczać przez co najmniej 30 minut ⌛️, jeżeli nie chce się ich jeść na surowo. Uznali to za spore utrudnienie w ich spożywaniu. Za inne wady produktu wskazali małą pojemność torebki oraz słabej jakości opakowanie, które szybko się niszczy. Natomiast zaletą jagód goji Nanga jest korzystna cena ✌️.

Zalety

Nanga, jagody goji

  • naturalny skład
  • bogate źródło witamin i żelaza
  • poprawiają koncentrację
  • zwiększają witalność i wytrzymałość psychofizyczną
  • korzystna cena

Wady

Nanga, jagody goji

  • małe opakowanie
  • słabej jakości torebka
  • utrudnione przygotowanie

Medfuture, mielone ziarno czarnuszki

Skład 9.2
Jakość produktu 8
Łatwość spożywania 7.6
Smak 6.1
Trwałość opakowania 7.8
Brak skutków ubocznych 8.1
Cena 7.9
Średnia ocena: 3.91, 10 głosów

Tekst redakcji:

Zmielone ziarno czarnuszki marki Medfuture charakteryzuje się naturalnym i czystym składem. Czarnuszka jest jednoroczną rośliną 🌱 bogatą w witaminy, minerały oraz przeciwutleniacze. Wspomaga pracę nerek, łagodzi stany zapalne oraz poprawia pracę układu trawiennego 😘. Sprawdzi się jako dodatek do wielu potraw i stanowi alternatywę dla pieprzu. Można ją również spożywać w postaci naparu, chociaż wówczas, jak zauważyli testujący, należy liczyć się z jego bardzo nieprzyjemnym smakiem i zapachem 🤷‍♀️🤷‍♂️. Osoby testujące nie były także zadowolone z wysokiej zawartości tłuszczu w 100 g (50 g). Czarnuszka Medfuture nie jest łatwo dostępna.

Zalety

Medfuture, mielone ziarno czarnuszki

  • naturalny, czysty skład
  • bogate źródło witamin, minerałów i przeciwutleniaczy
  • wspomaga pracę nerek i układu trawiennego
  • łagodzi stany zapalne

Wady

Medfuture, mielone ziarno czarnuszki

  • nieprzyjemny smak i zapach naparu
  • wysoka zawartość tłuszczu
  • ograniczona dostępność

Intenson, ostropest plamisty mielony

Skład 9
Jakość produktu 7.2
Łatwość spożywania 6.5
Smak 7.8
Trwałość opakowania 7.2
Brak skutków ubocznych 6.8
Cena 9.1
Średnia ocena: 3.83, 7 głosów

Tekst redakcji:

Mielony ostropest plamisty marki Intenson stanowi doskonałe wsparcie w funkcjonowaniu wątroby 😀. Ostropest plamisty to przede wszystkim bogactwo białka oraz błonnika pokarmowego. Zmielony ostropest można dodawać do zup 🍜, sałatek czy koktajli owocowych. Nasi testujący zauważyli jednak, że produkt Intenson jest bardzo grubo mielony, przez co zbyt wyczuwalny w wielu potrawach. Natomiast przygotowanie naparu jest czasochłonne i wymaga gotowania. Pojawiły się także opinie, iż rozpoczynając stosowanie ostropestu plamistego, wystąpiły dolegliwości ze strony układu trawiennego 😐. Produkt Intenson zawiera gluten, więc nie jest przeznaczony dla wszystkich. Korzystna cena i duże opakowanie to niekwestionowane zalety tego superfood.

Zalety

Intenson, ostropest plamisty mielony

  • naturalny skład
  • bogaty w białko i błonnik pokarmowy
  • wspiera pracę wątroby
  • duże opakowanie
  • korzystna cena

Wady

Intenson, ostropest plamisty mielony

  • może powodować dolegliwości ze strony układu trawiennego
  • zawiera gluten
  • bardzo grubo mielony
  • długotrwałe przygotowanie

Autor:

Autor:  Ola - Ranking superfoods – najlepsze superfoods 2024 roku

Ola

Kategoria: Kosmetyki

Ranking superfoods – najlepsze superfoods 2024 roku Ranking superfoods – najlepsze superfoods 2024 roku Ranking superfoods – najlepsze superfoods 2024 roku Ranking superfoods – najlepsze superfoods 2024 roku Ranking superfoods – najlepsze superfoods 2024 roku
4.17

Średnia ocena: 4.17

125 głosów

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *









Zapisz moje dane, adres e-mail i witrynę w przeglądarce aby wypełnić dane podczas pisania kolejnych komentarzy.