Twarz 
Zdrowie i higiena 
Ciało 
Włosy 
Makijaż 
Mama i dziecko 
Mężczyzna 
Akcesoria 
Ranking witamin przed ciążą – najlepsze witaminy przed ciążą 2024 roku
Staranie się o dziecko to czas, w którym kobieta szczególnie powinna zadbać o swoje zdrowie, o zbilansowaną dietę oraz w razie konieczności o odpowiednią suplementację. Dostarczenie do organizmu odpowiednich dawek witamin i minerałów już na etapie planowania ciąży nie tylko uzupełni ewentualne niebezpieczne niedobory, ale również skutecznie wesprze prawidłowy rozwój płodu. Jeżeli zastanawiasz się, co suplementować przed ciążą, to lista najważniejszych składników wcale nie jest długa. Witaminy przed ciążą rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Ginekologiczne powinny zawierać kwas foliowy, jod, witaminę D3 oraz żelazo (jedynie w przypadku niedoborów). Kwas foliowy to niezmiernie ważny składnik zarówno dla dziecka w życiu płodowym jak i po porodzie. Zapewnia prawidłowy rozwój układu nerwowego, sercowo-naczyniowego, krwiotwórczego, a także wpływa na bezpieczny przebieg ciąży. W witaminach przed ciążą zalecana dawka kwasu foliowego dla zdrowych kobiet bez ryzyka wystąpienia wad płodu wynosi 400 μg/dobę. Co ciekawe witaminy dla kobiet starających się zajść w ciążę zaleca się przyjmować na 12 tygodni przed planowaną ciążą. Jest to konieczne, aby uzyskać odpowiedni poziom folianów w organizmie. W poniższym rankingu przygotowaliśmy zestawienie najlepszych naszym zdaniem witamin przed ciążą. Zapoznaj się z nim i wybierz suplement spełniający Twoje wszystkie oczekiwania.
Najlepsze witaminy przed ciążą – recenzje
Gardenpharm, Parenton Woman, suplement dla kobiet planujących ciążę, 30 kapsułek
| Skuteczność działania | 9.9 |
| Skład | 9.7 |
| Dawki składników w jednej porcji | 9.8 |
| Łatwość stosowania | 9.8 |
| Wydajność | 9.9 |
| Brak skutków ubocznych | 10 |
| Cena | 9.7 |
Tekst redakcji:
Parenton Woman marki Gardenpharm to suplement diety o starannie opracowanej recepturze stworzonej specjalnie dla kobiet planujących ciążę. W składzie preparatu znajdują się najważniejsze witaminy i minerały wspierające zdrowie organizmu przyszłej mamy. Nasze testerki doceniły prostą, a jednocześnie bogatą formułę kapsułek Parenton Woman. Wykorzystano w niej odpowiednie dawki m.in. kwasu foliowego, jodu, mio-inozytolu, choliny oraz cynku. To połączenie wpływa na prawidłowy rozwój płodu, utrzymanie płodności, wspiera funkcjonowanie gruczołu tarczycy oraz zapewnia właściwy metabolizm energetyczny. Ponadto regularne stosowanie Parenton Woman wspomaga syntezę witamin B6 i B12, a także DNA. Opakowanie suplementu jest wydajne, kapsułki łatwe w przyjmowaniu, a poprawa samopoczucia i ogólnego stanu fizycznego jest szybko odczuwalna. Z tych powodów testerki postanowiły wybrać Parenton Woman najlepszym suplementem do stosowania przed planowaną ciążą, nawet pomimo ograniczonej dostępności.
Zalety
Gardenpharm, Parenton Woman, suplement dla kobiet planujących ciążę, 30 kapsułek
- prosty i bogaty skład
- z odpowiednimi dawkami najważniejszych witamin i minerałów
- wpływa na prawidłowy rozwój płodu
- wspiera pracę tarczycy
- zapewnia właściwy metabolizm energetyczny
- wspomaga syntezę DNA oraz witamin B6 i B12
- utrzymuje płodność
- poprawia samopoczucie
- łatwe w stosowaniu kapsułki
- wydajne opakowanie
Wady
Gardenpharm, Parenton Woman, suplement dla kobiet planujących ciążę, 30 kapsułek
- dostępny jedynie w wybranych sklepach
Inofem Duo, suplement na wsparcie płodności kobiet, 24 tabletki do ssania
| Skuteczność działania | 8.7 |
| Skład | 9.2 |
| Dawki składników w jednej porcji | 8.6 |
| Łatwość stosowania | 7.4 |
| Wydajność | 7.3 |
| Brak skutków ubocznych | 8.6 |
| Cena | 6.8 |
Tekst redakcji:
Inofem Duo to suplement diety stworzony dla kobiet starających się o zajście w ciążę. Nasze testerki stwierdziły, że skład suplementu zawiera niezbędne substancje wspierające płodność. Należą do nich m.in. kwas foliowy, mio-inozytol i D-chiro-inozytol, witamina D, witamina B6 i witamina B12, chociaż dawek tych dwóch ostatnich, jak zauważyły testerki, mogłoby być więcej. Regularne stosowanie tabletek Inofem Duo pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu jajników, wspiera owulację i utrzymanie równowagi hormonalnej. Ponadto preparat może być pomocny w leczeniu zespołu policystycznych jajników (PCOS). Niektóre testerki narzekały natomiast na konieczność ssania tabletek, a większość uznała cenę suplementu za nieadekwatną do wydajności.
Zalety
Inofem Duo, suplement na wsparcie płodności kobiet, 24 tabletki do ssania
- dobry skład
- pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu jajników
- wspiera owulację
- zapewnia utrzymanie równowagi hormonalnej
- może wspierać leczenie zespołu policystycznych jajników
Wady
Inofem Duo, suplement na wsparcie płodności kobiet, 24 tabletki do ssania
- mało tabletek w opakowaniu
- witamin B6 i B12 mogłoby być więcej
- tabletki należy ssać, co nie wszystkim odpowiada
- wysoka cena
Now Foods, Prenatal Gels + DHA, suplement diety dla kobiet przed ciążą, 180 kapsułek
| Skuteczność działania | 7.9 |
| Skład | 9.2 |
| Dawki składników w jednej porcji | 7.4 |
| Łatwość stosowania | 7.2 |
| Wydajność | 7.6 |
| Brak skutków ubocznych | 8.5 |
| Cena | 6.9 |
Tekst redakcji:
Suplement diety Prenatal Gels + DHA od Now Foods stanowi prawdziwe bogactwo składników. Znajduje się w nim naprawdę solidna liczba minerałów i witamin wspierających zdrowie kobiet w okresie rozrodczym. Do najważniejszych należy kwas foliowy, likopen, selen, witaminy: D3, B6, B12, kwas dokozaheksaenowy (DHA), inozytol oraz żelazo. Nasze testerki szybko jednak zauważyły, że dawki witaminy D3 i selenu są dość niewielkie. Przyjmowanie preparatu ma na celu wsparcie płodności i prawidłowego rozwoju wzroku i mózgu, poprawę witalności, samopoczucia i ogólnej kondycji organizmu. Testerki narzekały na 3 kapsułki dziennego spożycia, które dodatkowo pozostawiają nieprzyjemny posmak. Opakowanie zawiera wprawdzie dużą ilość kapsułek, jednak biorąc pod uwagę, iż suplement Now Foods starcza na 60 dni, jego cena jest wysoka.
Zalety
Now Foods, Prenatal Gels + DHA, suplement diety dla kobiet przed ciążą, 180 kapsułek
- bogaty skład
- wspiera zdrowie kobiet w okresie rozrodczym
- wpływa na prawidłowy rozwój wzroku i mózgu
- wspomaga utrzymanie płodności
- poprawia witalność i samopoczucie
- duża ilość kapsułek w opakowaniu
Wady
Now Foods, Prenatal Gels + DHA, suplement diety dla kobiet przed ciążą, 180 kapsułek
- 3 kapsułki dziennego spożycia
- mała dawka witaminy D3 i selenu
- nieprzyjemny posmak
- wysoka cena w stosunku do wydajności
Femibion 0, Planowanie Ciąży, suplement diety 28 tabletek
| Skuteczność działania | 7.4 |
| Skład | 7.3 |
| Dawki składników w jednej porcji | 7.1 |
| Łatwość stosowania | 7.2 |
| Wydajność | 6.8 |
| Brak skutków ubocznych | 8 |
| Cena | 8.5 |
Tekst redakcji:
Femibion 0 Planowanie Ciąży został stworzony dla kobiet w celu przygotowania organizmu do zajścia w ciążę. W preparacie znajduje się podwójne źródło folianów: kwas foliowy i L-metylofolian wapnia zapewniające prawidłowy rozwój płodu; witaminy B6 i B12 wpływające na właściwy metabolizm energetyczny; jod wspierający pracę tarczycy; witamina D3 dbająca o zdrowie kości i zębów oraz witamina E chroniąca organizm przed stresem oksydacyjnym. Nasze testerki nie były zadowolone z obecności sztucznych barwników w składzie i małych dawek jodu i witaminy D3. Dodatkowo narzekały na nieprzyjemne w połykaniu tabletki i na małą ich ilość w opakowaniu. Zaletą suplementu Femibion 0 jest korzystna cena.
Zalety
Femibion 0, Planowanie Ciąży, suplement diety 28 tabletek
- zawiera podwójne źródło folianów
- wspiera zdrowy rozwój płodu
- zapewnia właściwy metabolizm energetyczny
- wspiera pracę tarczycy
- chroni organizm przed stresem oksydacyjnym
- korzystna cena
Wady
Femibion 0, Planowanie Ciąży, suplement diety 28 tabletek
- zawiera sztuczne barwniki
- mała dawka witaminy D3
- ilość jodu mogłaby być większa
- nieprzyjemne w połykaniu
- opakowanie starcza na 28 dni
Adamed Pharma, MamaDHA, suplement diety dla kobiet przed ciążą, 60 kapsułek
| Skuteczność działania | 7.3 |
| Skład | 6.1 |
| Dawki składników w jednej porcji | 7.2 |
| Łatwość stosowania | 6.2 |
| Wydajność | 7.4 |
| Brak skutków ubocznych | 7.7 |
| Cena | 8.1 |
Tekst redakcji:
MamaDHA to suplement zalecany do stosowania przede wszystkim dla kobiet planujących ciążę. W suplemencie znajduje się m.in. kwas foliowy wspierający prawidłową produkcję krwi; kwas DHA odpowiedzialny za rozwój wzroku i mózgu; jod zapewniający właściwą pracę tarczycy oraz witamina D3 dbającą o zdrowie kości i zębów, a także poprawiająca odporność organizmu. Nasze testerki nie były zadowolone ze składu MamaDHA, gdyż są w nim obecne sztuczne barwniki oraz tlenek magnezu (słabo przyswajalna postać magnezu). Opakowanie starcza na 30 dni stosowania, co sprawia, że cena jest przystępna. Za inne wady preparatu testerki wskazały nieprzyjemny rybi smak i zapach oraz wielkość kapsułki.
Zalety
Adamed Pharma, MamaDHA, suplement diety dla kobiet przed ciążą, 60 kapsułek
- wspiera prawidłową produkcję krwi
- wpływa na zdrowy rozwój wzroku i mózgu
- poprawia odporność
- zapewnia zdrowie zębów i kości
- dba o odpowiednią pracę tarczycy
- przystępna cena
Wady
Adamed Pharma, MamaDHA, suplement diety dla kobiet przed ciążą, 60 kapsułek
- zawiera sztuczne barwniki
- słabo przyswajalna forma magnezu (tlenek magnezu)
- duże kapsułki
- nieprzyjemny zapach i smak kapsułek
361 głosów
Zespół autorów
Dodaj komentarz
Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *