Twarz 
Zdrowie i higiena 
Ciało 
Włosy 
Makijaż 
Mama i dziecko 
Mężczyzna 
Akcesoria 
Ranking suplementów z inozytolem – najlepsze suplementy z inozytolem 2024 roku
Inozytol zaliczany jest do związków witaminopodobnych. Potocznie nazywany jest witaminą B8, jednak witaminą nie jest, gdyż nasz organizm potrafi samodzielnie go syntezować. W przypadku występowania niektórych schorzeń jego produkcja może niestety nie być wystarczająca i wówczas warto wspomóc się suplementami diety. Inozytol jest najbardziej znany jako skuteczny środek wspomagający leczenie zespołu policystycznych jajników (PCOS). To schorzenie dotyka kobiet w wieku rozrodczym i jest uznawane za najczęstszą przyczynę niepłodności oraz zaburzeń cyklu menstruacyjnego. Inozytol stosuje się również w celu regulacji poziomu cukru we krwi, co jest szczególnie istotne dla osób z insulinoopornością i cukrzycą typu 2. Suplementy z inozytolem zalecane są także przy chorobach takich jak depresja, stany lękowe czy zaburzenia obsesyjno-kompulsywne. Preparaty z inozytolem dostępne są w postaci tabletek, kapsułek lub proszku do rozpuszczania w wodzie. Nie ustalono dziennej zalecanej dawki inozytolu, ale przyjmuje się, iż nie powinna być mniejsza niż 1000 mg. Należy pamiętać, że najlepiej przyswajalnymi formami inozytolu jest mio-inozytol lub d-chiro-inozytol. Jeżeli zastanawiasz się, jaki jest najlepszy suplement z inozytolem, koniecznie sprawdź nasz ranking!
Najlepsze suplementy z inozytolem – recenzje
Nutridome, Inozytol
| Skuteczność działania | 9.9 |
| Skład | 9.8 |
| Zawartość inozytolu w jednej porcji | 9.8 |
| Łatwość stosowania | 9.9 |
| Wydajność | 9.7 |
| Brak skutków ubocznych | 9.8 |
| Cena | 9 |
Tekst redakcji:
Suplement diety marki Nutridome dostarcza do organizmu aż 1000 mg inozytolu w dziennej porcji 👏. Osoby testujące najbardziej chwaliły prosty skład preparatu, szybkie efekty działania oraz wegańską 😻 formułę. Regularne spożywanie inozytolu Nutridome reguluje poziom cukru we krwi, wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i funkcji poznawczych, a także ma korzystny wpływ na kobiecą płodność 🥰. W preparacie wykorzystano najlepiej przyswajalną postać inozytolu - mio-inozytol 👍. Według naszych testujących kapsułki są łatwe w przyjmowaniu, opakowanie jest wydajne, a cena suplementu jak najbardziej przystępna ✌️. Podsumowując te wszystkie zalety uznali produkt Nutridome za najlepszy 🏆 suplement z inozytolem, nawet pomimo ograniczonej dostępności.
Zalety
Nutridome, Inozytol
- prosty skład
- wysoka zawartość inozytolu w najlepiej przyswajalnej formie
- szybkie efekty działania
- reguluje poziom cukru we krwi
- wspomaga pracę układu nerwowego i funkcji poznawczych
- korzystnie wpływa na płodność u kobiet
- łatwe w stosowaniu kapsułki
- wydajne opakowanie
- wegańska formuła
- korzystna cena
Wady
Nutridome, Inozytol
- dostępny jedynie w wybranych sklepach
Formeds, Bicaps, Inozytol
| Skuteczność działania | 8.2 |
| Skład | 8.2 |
| Zawartość inozytolu w jednej porcji | 8 |
| Łatwość stosowania | 8 |
| Wydajność | 8.2 |
| Brak skutków ubocznych | 8.3 |
| Cena | 8 |
Tekst redakcji:
Inozytol marki Formeds Bicaps to suplement o bardzo prostym składzie bez dodatku niepotrzebnych, sztucznych substancji👍. Nasi testujący docenili wegańską formułę oraz fakt, iż opakowanie pochodzi z odnawialnych, roślinnych surowców, a etykieta przeznaczona jest do recyklingu 🌎. Inozytol w kapsułkach Bicaps jest w postaci mio-inozytolu, jednak według większości testujących dawka w jednej porcji mogłaby być większa. Inozytol Formeds wpływa na redukcję stresu, poprawia samopoczucie 😁 oraz reguluje gospodarkę hormonalną u kobiet. Testerzy i testerki byli zadowoleni z ceny i wydajności opakowania, ale narzekali na wielkość kapsułek i trudne w otwarciu opakowanie.
Zalety
Formeds, Bicaps, Inozytol
- czysty skład
- najlepiej przyswajalna postać inozytolu
- redukuje stres i napięcie
- reguluje kobiecą gospodarkę hormonalną
- poprawia samopoczucie
- ekologiczne opakowanie
Wady
Formeds, Bicaps, Inozytol
- inozytolu mogłoby być więcej
- trudne w otwarciu opakowanie
- duże kapsułki
OstroVit, Cholina + Inozytol
| Skuteczność działania | 8 |
| Skład | 8.2 |
| Zawartość inozytolu w jednej porcji | 6.5 |
| Łatwość stosowania | 8.1 |
| Wydajność | 7.9 |
| Brak skutków ubocznych | 8 |
| Cena | 8.4 |
Tekst redakcji:
Suplement diety marki OstroVit jest połączeniem mio-inozytolu oraz choliny. Osoby testujące zwróciły jednak uwagę na niskie dawki tych składników w jednej porcji (po 300 mg) 🤔. Aby przyjąć skuteczną ilość inozytolu, należałoby przyjąć 3 tabletki zamiast 1 zalecanej przez producenta. To z kolei wpłynęłoby na zmniejszenie wydajności preparatu. Inozytol w połączeniu z choliną ma za zadanie poprawić pracę mózgu oraz funkcji poznawczych, wpłynąć korzystnie na nastrój oraz zmniejszyć objawy związane z PMS 👏 (zespół napięcia przedmiesiączkowego). Większość testujących narzekała na brak powlekania tabletek, przez co trudno się je połyka. Zaletą suplementu OstroVit jest korzystna cena 💸.
Zalety
OstroVit, Cholina + Inozytol
- dobrze przyswajalna postać inozytolu
- wspiera pracę mózgu i funkcji poznawczych
- zmniejsza objawy związane z PMS
- poprawia nastrój
- korzystna cena
Wady
OstroVit, Cholina + Inozytol
- mała zawartość inozytolu w jednej porcji
- niska dawka choliny
- tabletki nieprzyjemne w połykaniu
- przy zwiększonej dziennej dawce opakowanie traci na wydajności
SFD, Inozytol + Cholina + B6
| Skuteczność działania | 7.9 |
| Skład | 8 |
| Zawartość inozytolu w jednej porcji | 6.7 |
| Łatwość stosowania | 7.3 |
| Wydajność | 7.5 |
| Brak skutków ubocznych | 7.9 |
| Cena | 8.3 |
Tekst redakcji:
Suplement diety marki SFD stanowi połączenie inozytolu, choliny oraz witaminy B6 🙂. Mogłoby się wydawać, że to bardzo dobry skład. Jednak to, na co szybko zwrócili uwagę nasi testujący to bardzo mała zawartość mio-inozytolu (150 mg) oraz witaminy B6 (0,7 mg). Sprawia to, że 1 tabletka może nie przynieść oczekiwanych efektów 🤷♀️🤷♂️. Kiedy zwiększy się zalecaną dobową porcję preparat SFD przyczynia się do poprawy gospodarki hormonalnej oraz wspomaga funkcjonowanie układu nerwowego i odpornościowego 💪. Testujący docenili dużą ilość tabletek w opakowaniu przy korzystnej cenie. Narzekali jednak na obecność alergenów w składzie 😕 (gluten, mleko, soja, jaja).
Zalety
SFD, Inozytol + Cholina + B6
- dobrze przyswajalna postać inozytolu
- poprawia pracę gospodarki hormonalnej
- wspiera układ nerwowy i odpornościowy
Wady
SFD, Inozytol + Cholina + B6
- mała dawka inozytolu w jednej porcji
- bardzo mała ilość witaminy B6
- może nie przynieść efektów
- zawiera alergeny
Profertil, Inozytol
| Skuteczność działania | 7.5 |
| Skład | 7.9 |
| Zawartość inozytolu w jednej porcji | 7.6 |
| Łatwość stosowania | 7.9 |
| Wydajność | 7.5 |
| Brak skutków ubocznych | 7.7 |
| Cena | 7 |
Tekst redakcji:
Profertil to suplement diety w postaci saszetek stworzony specjalnie dla kobiet planujących zajść w ciążę 🤰. Zawiera mio-inozytol, kwas foliowy oraz witaminę B6, które wykazują korzystny wpływ na przywrócenie równowagi hormonalnej 😘. Nasze testerki były zadowolone z łatwości i wygody stosowania saszetek. Są przeznaczone do bezpośredniego spożycia, więc nie trzeba rozpuszczać ich w wodzie. Niestety ze względu na obecność substancji słodzących, zawartość saszetki jest bardzo słodka 🍬. Pomimo że ilości składników aktywnych są zadowalające, przy zalecanej dziennej porcji 2 saszetek opakowanie starcza na krótko, a cena suplementu Profertil jest bardzo wysoka 😔.
Zalety
Profertil, Inozytol
- dobre dawki substancji aktywnych
- inozytol w najlepiej przyswajalnej formie
- przywracają równowagę hormonalną
- wygodne w stosowaniu saszetki
Wady
Profertil, Inozytol
- zawiera substancje słodzące
- bardzo słodki smak
- przy dwóch saszetkach opakowanie starcza na 15 dni
- wysoka cena
273 głosów
Zespół autorów
Dodaj komentarz
Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *